圧倒的な絞りで入賞フィジークマスターズ
受講のきっかけ
体を変えたいと思って始めた筋トレでしたが、ジムの店長が出場した大会を観戦し感動して自分も挑戦したくなりました。
75kgまで、見様見真似で増量し減量まで進めたのですが、途中体重も減らなくなりYouTubeで見かけたフレクサーコーチングを神頼みで申し込みました。
クライアント本人の声
コーチングを受けてからは、順調に体重も落ちていき体脂肪量も除脂肪まであと3kgまで減量できました。
途中、考えがブレたりしたのですが、コーチを信じて最後まで絞りきることが出来ました。
結果、蓋を開けてみれば今回出場した中で階級関係なしに一番絞れていたと評価して頂けました。
来年は更に上位を目指してバルクアップするためにも、またコーチングをお願いするつもりです。
コーチを信じれば必ず結果はついてくると思いますので、これからも宜しくお願い致します。
減量開始時から比較的絞れている状態からのスタートで期間としては余裕がありました。食事も完璧に管理され、コンテストまである程度余裕がある状態でコンテストリーンに
※ ご本人の同意を得て、実録記事の原文を掲載しています。
担当コーチの所見
そのあたりで一度このまま減量を続けるか、一旦カロリーをあげて減量を緩めるかという相談を受けましたがまださらなる絞りに到達できるのでは！！ということでさらなる除脂肪の道を選ばれました！
結果そこからさらなる絞りを目指して除脂肪を継続され見事、歴代のクライアントさんの中でもトップレベルの絞りを実現されました。本当に素晴らしいコンディションでした！！
来シーズンに向けてオフシーズンも栄養をしっかり管理しつつトレーニングに励んでいただきさらなる筋量アップを狙ってオフシーズンも引き続きサポートさせていただきます。
来年の活躍も楽しみな選手です！
今後ともどうぞよろしくお願いします！
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最近は年間契約の方からの申し込みが増えてきました。
１年かけて増量、減量と作り上げる方がより良いコンディションになる確率がぐっと上がる感じがありますのでおすすめです。コーチングを希望される方はこちらよりお問合せ下さい。
ダイエット(除脂肪)
実録記事の全文を読む → コーチのブログ（flexer.jp）に、当日の写真と詳細な経過を掲載しています。